gebeliğin 97.günü

Hamileliğin 97. Günü

Bebeğiniz gelişimine hızla devam etmektedir. Bebeğinin canlılığı onun için bir yaşam destek sistemi olan plasenta sayesinde sağlanmaktadır. Bebeğiniz önümüzdeki üç hafta boyunca 5 cm’den 10 cm’ye ulaşacak, neredeyse iki kat büyüyecektir.Bu günlerde kas ve kemik büyümesinde ilerleme olur ancak tüm eklemler mevcut olmasına rağmen iskelet sertleşmeye henüz başlamayacaktır.

Bebeğiniz gebelikte 97. gün itibariyle beslenme için plasentaya bağımlıdır. Çevresel faktörlerin bebeğin bu aşamadaki boyutuna neredeyse hiç etkisi yoktur. Tüm bebekler yaklaşık 20. haftaya gelene kadar aynı boyuttadır. Plasenta bebeğinizden daha büyüktür ve ihtiyaç duyduğu besin maddelerini sağlamaktadır. Büyümesine yardımcı olmak için dolaşımınızdan amino asitleri ayıklar ve bebeğinize verir. Amino asitler kasların ve organların geliştiği proteinin yapı taşlarıdır.

Plasenta ve çalışma prensibi hakkında daha detaylı bilgi almak için tıklayınız.

 

Gebeliğinizin 97. Günü için ipucu

 

Hamile kaldığınız günden beri gördüğünüz rüyalar daha canlı ve renkli miydi? Bazı kadınlar hamilelikte daha canlı rüyalar gördüğünü bildirmektedir. Uzmanlar hamilelikte salgılanan hormonların rüyaları etkilediğini; daha renkli, daha parlak, maceralı rüyalar görülmesine sebep olduğunu onaylamıştır. Eğer gebeliğin 97. gününde tuhaf rüyalar gördüğünüzü düşünüyorsanız bunun genel bir hamilelik semptomu olduğunu hatırlayıp rahatlayabilirsiniz.

 

Hamilelikte protein eksikliği bebeğin gelişimini olumsuz etkiler

 

Protein bebeğin ve plasentanın gelişimi için ve vücudunuzda meydana gelen değişikliklere kaynak sağlamak için gereklidir. Gebelikte protein ihtiyacı gebelik öncesi döneme göre daha fazladır. Gebeliğin bu günlerinde hemen hemen her öğünde de protein tüketmeniz tavsiye edilir. Zengin protein kaynakları et, kümes hayvanları, balık, süt, peynir, fasulye ve fındık olarak sıralanabilir. En iyi protein kaynakları doymuş yağ ve kolestrol içerir. Bu nedenle özellikle etteki yağları tüketmeyin. Ayrıca haftada bir veya iki porsiyon balık yiyin. Süt ürünleri seçerkende az yağlı / yarım yağlı olanları seçin. Kuruyemişler sağlıklı yağlar açısından zengindir. Vejetaryenler yeterli amino asit alımını sağlamak için geniş bir yelpazede bitkisel protein tüketmelidir. Ayrıca mutlaka Bknz:  Gebelikte Yetersiz Protein Alımı

Bu konuda daha detaylı bilgi almak için lütfen aşağıdaki yorum bölümüne aklınıza takılanları yazınız!

Yorum yaptıktan sonra dilerseniz Hamilelik Belirtileri editörleri tarafından derlenmiş Hamileliğin 96. Günü başlıklı yazımızı da okuyabilirsiniz.

2

Yorum Yok.

Bir cevap yazın