gebelikte 92. günde yapılacaklar

Hamileliğin 92. Günü

Hamileliğin 92. günü gerçekleştirilecek olan bir ultrason taramasında bebeğin kollarının ve bacaklarının artık tamamen oluştuğunu ve önceki günlere göre gövde ile daha orantılı olduğu görülebilir. Bebeğin tüm eklemleri artık oluşturulmuş olup geniş bir hareket yelpazesine sahiptir.

 

Artık ikinci üç aylık dönemdesiniz ve ultrason taramasında bebeğinizin sağlıklı olduğu tespit edilmişse daha önce hamile olduğunuzu açıklamadığınız çevrenize hamile olduğunuzu söyleyebilirsiniz. Gebeliğinin bugünlerinden sonra düşük yapma riskinin %1’in altına inmesiyle birlikte karnınızın şişmesine birkaç hafta kalması bu kararı almanızda etkili olabilecek durumlardır. Zaten bir süre sonra gebeliğinizi saklamanız zorlaşacaktır.

 

Siz ve eşiniz son üç aydır hamileliğinizi gizli tutuyorsanız bunu ilan etmek çevreniz için büyük bir haber olur ve bu haberi başkalarıyla paylaşmak olumlu bir deneyim olabilir. Bazen başkalarına hamile olduğunuzu söylemek zor olabilir. Başkalarının duygularına karşı duyarlı olun: Ebeveyn olmak isteyen ancak zorluk çeken arkadaşlarınızla mutluluğunuzu paylaşmak zor olabilir. Olumlu tepki vermeyebilirler. Hamileliğiniz hakkında sürekli konuşmak istemiyorlarsa onlara zaman tanıyın. Unutmayın ki onlar sizin için mutlu olurken kendileri için üzgün olabilirler.

 

Gebeliğinizin 92. Günü için ipucu

 

Elbiseleriniz yavaş yavaş sıkmaya başlıyor olsa da muhtemelen henüz daha hazır giyime yönelmeye hazır değilsiniz. Bu nedenle bazı küçük taktikler uygulayabilirsiniz. Eşinizin tişörtlerini deneyebilir, kazaklarını giyebilirsiniz. Bol giyinmek bu dönemde faydalıdır. Düşük belli pantolonun üzerine bir boy büyük gömlek iyi bir hamile kıyafetidir. Bu dönemde bir iki tane geniş belli hamilelik pantolonu satın alabilirsiniz.

Gebelikte Kıyafet seçimi konusunda daha detaylı bilgi için Bknz: Hamilelikte En Doğru Kıyafet Seçimi

 

Uykusuzluk sezaryen doğumu tetikleyebilir!

 

Yeni doğan bebeğin doğum ağırlığını ölçen araştırmacılar gecelik altı saatten daha az uyuyan kadınların günde yedi saatten fazla uyuyan kadınlara göre sezaryen doğum yapma olasılığının 4.5 kat fazla olduğunu, bununla birlikte doğum ağırlıklarının da aynı şekilde 4.5 kat daha fazla olduğunu tespit etmişlerdir. Günde altı ile yedi saat uyku ortalaması olan kadınların sezaryenle doğum yapma oranı ise 3.7 kat daha fazladır. Bu nedenle gebelik süresince uykunuza dikkat etmeniz, ortalama sekiz saatinizi uykuya ayırmanız tavsiye edilir.

Bu konuda daha detaylı bilgi almak için lütfen aşağıdaki yorum bölümüne aklınıza takılanları yazınız!

Yorum yaptıktan sonra dilerseniz Hamilelik Belirtileri editörleri tarafından derlenmiş Hamileliğin 91. Günü başlıklı yazımızı da okuyabilirsiniz.

2

Yorum Yok.

Bir cevap yazın