gebeliğin 128. günü yaşananlar

Hamileliğin 128. Günü

Hamileliğin 128. günü girilecek bir ultrason taramasında bebeğinizin hızla çarpan kalbinin sesi basit bir elde taşınabilir dinleme cihazı kullanılarak tespit edilebilir. Aslında duyduğunuz tam olarak bebeğinizin sesi değildir, frekans değişikliğiyle sizin ve doktorunuzun duyabileceği kolay bir sese dönüştürülür. Henüz hissetmiyor olsanız bile bebeğinizin gelişiminin bu aşamasında hıçkırıklar başlamış olabi

Gebeliğin 18 hafta + 2 gününden itibariyle bebeğinizin kulakları ve gözleri artık yüzündeki son pozisyonunu almıştır. Kulaklar çene çizgisinden kalkmış ve gözler ileriye doğru bakarken birbirlerine daha yakın olmak için başın yanlarından buruna doğru yaklaşmıştır. Gözler kapakların altında hareket eder ancak henüz birbiriyle koordine bir şekilde değil, bu süreç yaklaşık olarak 26. haftada gerçekleşecektir.

Gebeliğinizin 128. Günü için ipucu

Bebeğinizin hıçkırma sebebi tıpkı sizin gibi diyaframın kısa, güçlü bir şekilde daralmasıdır ve bu da bir saniyeden daha kısa sürer. Hıçkırık sık sık birbirini hızla arkadan takip eder. Bebeklerin neden hıçkırdığı henüz belli değil! Belki de diyaframı besleyen sinirlerin olgunlaşmamış olması veya bebeğinizin karnının çok küçük kalması nedeniyle ortaya çıkmaktadır.

Hamilelikte tüm yağlar sağlıksız değildir

Birçok yağ sağlıklıdır ve sağlıklı bir diyetin parçası olarak tüketilmelidir. Önemli olan sağlıklı yağı seçmek ve doğru miktarda tüketmektir. Örneğin zeytin yağı, kanola yağı, kuruyemişlerde bulunan doymamış yağlar sizin ve bebeğiniz için iyidir. Birçok işlenmiş gıdada bulunan tereyağı ve trans yağlar (kimyasal olarak değiştirilmiş bitkisel yağlar) gibi doymuş yağlar gebeliğin 4 ay + 8 günlük sürecinde (3 ay 1 Hafta 1 gün) çok sınırlı tüketilmelidir.

Diyetinizde sağlıksız yağlar yerine sağlıklı yağları bulundurun:

  • Salata sosu yaparken veya pişirirken zeytin yağı veya kanola yağı seçin. Marketlerden alınan salata sosları genellikle doymuş yağ açısından zengindir ve sağlıklı değildir.
  • Sağlıklı yağlar içeren fındık ve avokada tüketin.
  • Beyaz eti kırmızı ete tercih edin.

Gebelikte yağ tüketimi hakkında daha detaylı bilgi almak için Bknz: https://www.hamilelikbelirtileri.co/hamileyken-yagli-yemek/

Bu konuda daha detaylı bilgi almak için lütfen aşağıdaki yorum bölümüne aklınıza takılanları yazınız!

Yorum yaptıktan sonra dilerseniz Hamilelik Belirtileri editörleri tarafından derlenmiş Hamileliğin 127. Günü başlıklı yazımızı da okuyabilirsiniz.

7

Yorum Yok.

Bir cevap yazın