gebelikte 101. gün

Hamileliğin 101. Günü

3 Ay 11 gündür bebeğinizle beraberseniz. Bu günlerde artık bebeğin elleri gelişmiştir ve ultrasonda cildi çok ince ve şeffaf gibi görünür. Bu da parmakların içindeki kan damarları ve gelişen kemiklerin görülebileceği anlamına geliyor. Bebeğinizle konuşmaktan çekinmeyin. Kulakları şimdi neredeyse sesinizi duyabileceği noktaya gelmiş durumdadır.

Gebeliğin 101. günü (14+3 hafta) bebeğinizin iç kulak kemiklerinin oluşmasıyla duymaya başladığı dönemdir. Daha önce bebeğiniz özellikle de konuştuğunuzda sesleri duyamıyor olsa da gürültüyle oluşan titreşimleri hissedebilirdi. Araştırmalar anne karnındaki bebeklerin bir şeyler duyduğunda kalp atış hızının değişebileceğini ya da hareket edebileceğini göstermiştir.

Bebeğinizin belli bir gürültüye veya müziğe tepki verdiğini hissediyor olabilirsiniz. Bebeğiniz artık onunla konuştuğunuzda ya da eşiniz onunla konuşurken (aslında bebekler erkek sesini bayan sesinden daha net duyarlar) düşünebilir ve yanıt verebilir.

Anne Karnında Bebeğe Müzik Dinletmek konusunda yazılmış yazımızı da okuyabilirsiniz.

Gebeliğin 101. Günü için İpucu

 

Son yıllarda yapılan araştırmalar erken çocukluk döneminde bir kedi veya köpekle yaşamanın çocuğunuzun astım semptomları geliştirme riskini azaltabileceğini göstermektedir. Çalışma kedilerle yaşayan çocukların kedigiller için alerji ile ilgili antikorlara sahip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu göstermiştir. Bununla birlikte bebeğinizi bir köpek ya da kedi ile yalnız bırakmamanız tavsiye edilmektedir.

 

Kabızlık gebeliğin yaygın belirtilerindendir ve bazı önlemlerle hafifletilebilir

 

Gebeliğinizin başlangıcından bu yana 14 hafta 3 günlük süreç geçmiştir. Bu dönemde yaşanan kabızlık sorunu gebeliğin ortak bir belirtisidir. Çünkü bu dönemde salgılanan progesteron bağırsak işlevini yavaşlatır. Bununla birlikte anemi için öngörülebilen demir hapları kabızlığa neden olabilir. Neyse ki sorunu hafifletmenin yolları var:

  • Daha fazla lif tüketin. Diyetinize taze meyve, sebze ve kepekli tahıl eklediğinizden emin olun.
  • Doğal beslenin. Bazı müshillerde sık görülen bir madde olan Psilyum’un gebelikteki etkileri bilinmemektedir.
  • Düzenli egzersiz yapın. Hamilelik sırasında yapılan egzersiz kabızlığı azaltmada yardımcı olur.
  • Gebelikte kabızlık yaşamak kaşıntılı veya ağrılı hemoroitlere neden olabilir. Eğer bu gerçekleşirse doktorunuza rahatlama için hangi ilaçları kullanabileceğinizi sorun.

Bu konu hakkında daha detaylı bilgi almak için Bknz: Hamilelikte Kabızlık Neden Olur, Nasıl Giderilir?

Bu konuda daha detaylı bilgi almak için lütfen aşağıdaki yorum bölümüne aklınıza takılanları yazınız!

Yorum yaptıktan sonra dilerseniz Hamilelik Belirtileri editörleri tarafından derlenmiş Gebelikte Huzursuz Bacak Sendromu Neden Olur? başlıklı yazımızı da okuyabilirsiniz.

Yorum Yok.

Bir cevap yazın