Kategori: Hamilelik

Hamilelikte Şişkinlik Nasıl Geçer?

Hamileyken, bir sürü sorun ile karşılaşmak muhtemeldir. Hamilelikte sık görülen sorunlardan biri de şişkinlik ve gazdır. Hamileliğin son döneminde ise şişkinlik daha az olur. Şişkinliğin altında yatan sebepleri ve şişkinliği önlemenin yollarını yazımızın devamında detaylı …

Doğum Çantasında Olması Gerekenler

Doğum öncesi yapılması gereken hazırlıklardan biri, doğum çantası hazırlamaktır. Hamileliğin beşinci ayından sonra doğum çantası hazırlığına başlanılması önerilir. Son aylarda anne adayları kendilerini daha yorgun hissederler ve ikinci trimester hamileliğin en aktif zamanları olduğu için …

Hamilelikte Uykusuzluk: Nedenleri ve Tedavisi

Uyku sorunları hamilelikte zararlı olabilir mi? Bu sorunun yanıtına uzmanlar “evet” olarak cevap vermekteler. Zaten dalgalanan hormon düzeyleri ve gebelik sırasında vücutta gözlenen değişiklikler ile baş etmek zorken, bir de uykusuzluk nedeniyle yorgun ve bitkin …

Hamilelikte Göğüs Ağrısı Nasıl Geçer?

Hamilelikte göğüs ağrısının çeşitli nedenleri ve sebepleri olabilir (bkz. “Hamilelikte Göğüs Ağrısı Neden Olur?“). Altında yatan nedeni bilmek ise bu rahatsızlıktan daha kolay kurtulmanıza yardımcı olur. Aşağıda hamilelikte göğüs ağrısına iyi gelen bazı basit yöntemleri …

Hamilelikte Kansızlık: Belirtileri ve Nedenleri

Hamile olduğunu öğrenen bayanlar, önlerindeki birkaç ay boyunca halsizlik, uyuklama gibi bazı istenmeyen sorunlara karşı kendilerini hazırlamalılar. Hamileliğin ilk aylarında basit işleri bile yürütmekte zorlanabilirsiniz ve tüm gün tembellik yapmak isteyebilirsiniz. Çünkü hamileliğin başlangıcı ile …

Hamilelikte Göğüs Ağrısı Neden Olur?

Anne olmanın en tatlı anı çocuğunuzun ilk kalp atışlarını duyduğunuz zamandır. Hamilelikte bayanlarda çeşitli sağlık sorunları ve rahatsızlıklar görülebilir. Hamile bayanlarda görülen en yaygın rahatsızlıklardan biri ise göğüs bölgesinde hissedilen ağrıdır. Göğüs ağrısı aslında hamileliğin …

Erken Doğumun Nedenleri Nelerdir?

Bebek mi bekliyorsunuz? Anne adayları hamilelik haberini aldıkları ilk günden itibaren sağlıklı bir doğum yaparak bebeklerini dünyaya getirmek isterler. Ancak bazı durumlarda bebek veya anne adayı için sağlık riskleri oluşabilir ve doğum beklenen süreden çok …

Hamilelikte Stres Bebeğe Zarar Verir Mi?

Hamile olduğunu öğrenen bayanları hayatının geri kalan aşamasında çok daha farklı günler beklemektedir. Ancak hayatınızın bu aşamasında çeşitli faktörlere ve çoğunlukla hormonlara bağlı olarak çok kırılgan olabilirsiniz. İçinizde başka bir hayatın varlığı sizleri mutlu ederken, …

Hamilelikte Ateş

Ateş, genellikle bir enfeksiyon işaretidir ve eğer tıbbi yardım alınmazsa sıkıntılı bir duruma dönüşebilir. Ortalama vücut ısısının 36-37 santigrat derece olduğu kesindir ve vücut ısısı 38.3°C üzerine çıktığında ateş olarak adlandırılır. Hamilelik sırasında yüksek ateş, …

Hamilelikte Nasıl Giyinmeli?

Hamilelik bir kadının hayatındaki en güzel aşamalardan biridir. Bu aşamada vücut fiziksel değişim geçirir ve konforlu, rahat kıyafetler giymeyi gerektirir. Hamile kadınlar için en ideal giysiler, anne ve anne karnındaki bebeğin sağlığı için karın bölgesini …

Hamilelikte Uçak Yolculuğu

Uçak yolculuğu hamile bayanlar için muhtemelen en güvenli seyahat şeklidir. Uçak yolculuğu boyunca vücut stabil durur. Sarsıntı ve benzeri modlar sık görülmez. Hamilelik sırasında hava yoluyla seyahat etmek mantıklı olabilir. Sizler de hamileyseniz ve yakın …

Hamilelikte Sırt Ağrısı

Hamilelikte bayanların vücudunda hem fiziksel hem de zihinsel yönden büyük değişiklikler olur. Hamile olduğunu öğrenen bayanların bu değişime hazırlıklı olmaları, daha bilinçli hareket etmelerini sağlar. Hamilelik haberini aldıktan birkaç ay sonra hormonlarınızda önemli değişimler olur …

Hamilelikte Ruh Hali

Hamile olduğunuzu öğrendikten sonra duygularınızda bazı iniş çıkışlar olabilir. Hamilelikte ruh hali değişimleri gayet normaldir. Sık sık ağlama ihtiyacı duyuyorsanız ve motivasyonunuz düşükse endişelenmenize gerek yoktur. Hamilelik boyunca ruh haliniz bir iyi bir kötü olabilir. …

Gebelikte Listeria Enfeksiyonu

Listeria enfeksiyonu ayrıca “Listeriosis” olarak da bilinir. Bu enfeksiyon kirlenmiş su ve gıda alımı sonrasında ortaya çıkabilir. Gebe kadınların bağışıklık sisteminin baskı altında olması nedeniyle, listeria enfeksiyonuna karşı daha savunmasız olabilirler. O nedenle, gebelik boyunca …

Hamilelikte Kahve İçilir Mi?

Zor iş bir gününün ardından eve geldiğinizde canınız bir kupa sıcak kahve mi istiyor? Öyleyse, yalnız değilsiniz. Birçok kişi için kahve içmek adeta alışkanlık haline gelir. Kahve içmeden duramayan bayanlar gebe kaldıktan sonra bu alışkanlıklarını …

Gebelikte Meydana Gelen Fizyolojik Değişiklikler

Gebe kaldığınızı öğrendikten bebeğinizi kucağınıza alıncaya kadar geçen sürede vücudunuzda fiziksel, duygusal ve hormonal yönden radikal değişiklikler olur. Gebelik bir kadının hayatındaki en heyecanlı ve mutlu dönemdir. Kendinizi zihinsel olarak da gebeliğe hazırlamak için yazımızın …

Hamilelikte İshal: Belirtileri, Nedenleri Ve Tedavisi

Hamile olmak bulutların üzerinde olmak gibi bir şeydir. Ancak hamileliğin ilk haftalarından itibaren bazı komplikasyonlar hamile bayanları endişelendirir. Hamilelikte sık görülen belirtilerden biri ise ishaldir. Yazımızın devamında hamilelikte ishal sorununu geniş kapsamda inceleyeceğiz. Sindirim sorunları, …

İkinci Hamilelik Belirtileri Nelerdir?

İkinci defa bebek planlaması yapan bayanlar, ilk bebeklerinde hissettikleri heyecanı ikinci bebeklerinde de hissederler. Hatta her seferinde bu heyecan daha da artar. İkinci kez hamile kalmak isteyen bayanlar için bu yazımızda ikinci hamileliğin belirtilerinin neler …

Hamilelikte Yürüyüşün Faydaları

Hamilelik, her bayan için hayatında yaşayabileceği çok güzel bir deneyimdir. Anne adayları hamilelik boyunca zihinsel ve fiziksel olarak da formda olabilmek için bazı basit egzersizler yaparak ve düzenli yürüyerek zinde ve sağlıklı bir hamilelik süreci …

Hamilelikte Bacak Krampları

Hamilelik boyunca bayanların karşılaştığı sorunlardan biri bacak kramplarıdır. Sizlerin de geceleri bacaklarınızda aniden oluşan yakıcı ve ağrılı spazmlar yüzünden uykunuz bölünüyorsa, muhtemelen nedeni bacak krampları olabilir. Vücuda gün boyunca doğru miktarda su alımı sağlanmazsa, geceleri …

Hamilelikte Yatak İstirahati

Doktorunuzun size gebelik sırasında neden yatak istirahati tavsiye ettiğini merak ediyorsanız, bu sorunuzun yanıtını makalemizde detaylı olarak bulabilirsiniz. Hamile bayanlara doktorları yatak istirahati almalarını önerebilir. Yatak istirahati genellikle hamile kadınların yüzde 70’ine tavsiye edilir. Yani, …