Hamilelikte Yemek Borusunda Yanma Hissi


Hamilelikte yemek borusunda yanma hissi birçok anne adayı tarafından dile getirilmektedir. Çoğu zaman yanma hissi, sadece yemek borusunda meydana gelmez. Midede meydana gelen yanma doğrudan boğaz bölgesini etkileyecektir. Mide asidinin vücudun yukarısına doğru yemek borusuna ulaşması yanma hissini tetikler. (Bknz: Hamilelikte Reflü Tedavisi ve Alınması Gereken Önlemler)Gebelik döneminde salımı artış gösteren hormonlar, hamileliğin son dönemlerinde bu rahatsızlıklara neden olabilmektedir. Eğer ağızda acımtırak bir tat hissediliyorsa muhtemelen reflü oluşmaya başlamıştır. Rahim genişlemeye devam ettiği için mideye yaptığı baskı artar. Midenin sıkışmaya başlaması sonucunda mide asidi yemek borusuna ulaşır. Ağza acı su gelmesi bu yüzdendir. Ancak her mide veya yemek borusu yanması reflüyü işaret etmeyebilir. Bu şikayetlerin oluşumuna neden olabilecek birçok etken bulunmaktadır.

Hamilelikte Yemek Borusunda Yanma Nedenleri Nelerdir?

  • Çikolatanın fazla miktarlarda tüketilmesi,
  • Kızartma yemeklerinin (özellikle patates vb.) tercih edilmesi,
  • Yağ miktarı yüksek olan besinlerin tüketilmesi,
  • Yemeklerde aşırı baharat kullanımı, (Bknz:Hamilelikte Baharat Yenir Mi?)
  • Asidik özelliği olan yiyecek ve içeceklerin yoğun olarak tüketilmesi,
  • Mide fıtığı,
  • Stres ve depresyon halinde olma, (Bknz:Hamilelikte Stres Bebeğe Zarar Verir Mi?)
  • Obezite veya fazla kilolar,
  • Yemek borusunun iltihaplanmasıdır.

Hamilelikte yemek borusunda yanma hissi nedenleri arasında sigara kullanımı da yer almaktadır. Anne adaylarının gebelik dönemlerinde sigara kullanmaları sadece boğaz yanmalarına değil, önüne geçilemeyecek birçok sağlık sorununa sebebiyet verecektir.

Gebelikte Yemek Borusunda Yanma Nasıl Önlenir?

  • Hamilelikte Beslenme düzenini oturtmak, az ve sık yemek,
  • Çay ve kahve tüketimini minimum seviyeye indirmek,
  • Alkollü ve asitli içeceklerden uzak durmak,
  • Nane ve baharat tüketimini azaltmak,
  • Kızartma ve yağlı yiyecekleri tüketmemek,
  • Ilık süt içmek,(Hamilelikte Süt Tüketimi Faydaları)
  • Yemek aralarında su tüketmek,
  • Karnı sıkan dar giyecekleri giymemek,
  • Uyuma pozisyonunda yüksek yastık kullanmak,

Bu maddelere dikkat edildiği sürece gebelikte yemek borusunda yanma hissi şikayetleri büyük oranda azalacaktır. İster reflü, ister başka bir neden olsun; gebeliğin özveri gerektiren bir süreç olduğu kesinlikle unutulmamalıdır. Anne ve bebek sağlığı için doğru beslenme metotları incelenmeli ve uygulanmalıdır.

Hamilelikte Yemek Borusunda Yanma Hissi konusunda daha detaylı bilgi almak için lütfen aşağıdaki yorum bölümüne aklınıza takılanları yazınız!

Yorum yaptıktan sonra dilerseniz Hamilelik belirtileri editörleri tarafından derlenmiş LH Testi Nedir, Neden Yapılır, Değerleri Nasıl Olmalıdır? başlıklı yazımızı da okuyabilirsiniz.

loading...
loading...
5

Henüz Yorum Yapılmamış

Bir yorum yaz