Hamilelikte Basur (Hemoroid)


Gebelik döneminde ortaya çıkan basur anne adayının  yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilemektedir. Hamilelikte değişen fizyoloji ve hormon dengesi ile doğrudan ilgili olan bu durum ile ilgili uzmanlardan derlediğimiz bilgileri sizinle paylaşacağız. Bu yazı ile beraber hamilelikte basur nedir? Hemoridin nedenleri ve tedavisi ile beraber korunma yolları konusunda bilgi sahibi olabileceksiniz.

Basur nedir?

Hemoroit damarların anormal biçimde – rektal bölgede şişmesi duruumudr. Bunlar genellikle üzüm büyüklüğüne bir bezelye büyüklüğü arasında değişir. Hamilelikte hemoroid rektum içinde veya anüs yolunda çıkıntı şeklinde olabilir. Basur anne adayı tarafından hissedilemeyecek şekilde olabileceği gibi aşırı derecede ağrılı, kaşıntılı olabilmektedir. Boyutunun artması ile beraber rektal kanama da görülebilmektedir.

Hamilelikte hemoroid özellikle gebeliğin üçüncü trimesteri sırasında sıklıkla görülür. Eğer gebelik önce basur sorunu yaşadıysanız gebelik sırasında tekrar oluşma ihtimali oldukça yüksektir. Doğumdan sonra bir müddet daha basur sorunu devam edilir. Çoğu durumda hamilelikte kabızlık şikayeti hemoroidin oluşumu ile doğrudan ilişkilidir.

Hamilelik Basurun Nedenleri?

Gebelikte görülen fizyolojik değişiklikler, hemoroidin yanı sıra bacaklarda varis gibi bir çok rahatsızlığa sebep olabilir. Büyüyen uterus pelvik venler ve inferior vena kava, alt bacaklardan kan alır vücudun sağ tarafında büyük bir ven üzerinde baskı yapar. Bu rahim altında damarlar üzerindeki baskıyı arttırır ve daha dilate veya şişmiş halde olması nedeniyle vücudunuzun, alt yarısı kan dönüşünü yavaşlatabilir. Gebelikte basur hastalığının temel fizyolojisi budur. Hamilelikte varis oluşumunda da aynı mekaniza rol oynamaktadır.

Buna ek olarak, Hamilelikte hormon değişiklikleri sırasında progesteron hormonunun bir artışı da hamilelikte hemoroid şikatinin artmasına veya oluşmasında önemli bir yere sahiptir.  Progesteron hormonu bağırsak hareketlerini yavaşlatarak kabızlığa dolayısıyla basura katkıda bulunabilmektedir. Hemoroidin şiddeti ve büyüklüğü gebelik sırasında yaşam kalitesini doğrudan etkilemektedir. Kabızlık durumu arttıkça hamilelikte basur daha da kötüleşebilir ve daha şiddetli bir hal alabilir. .

Gebelikte hemoroid nasıl önlenebilir?

Hamilelikte basur olağan bir durum olsa da asla kaçınılmaz değildir. Hemoroidi önlemek için bazı yolları vardır. Bu önerileri dikkate alarak hemoroidlerden tamamen kurtulabilir veya şiddetini azaltabilirsiniz:

  • Hemoroid durumunda öncelikle kabızlığı yenmeye çalışın bunun için yüksek lifli gıdalarla beslenin (kepekli tahıllar, fasulye, meyve ve sebze bol), su tüketiminizi ihmal etmeyin günde en az sekiz ila on bardak su için ve düzenli egzersiz yapın, egzersiz için zaman bulamıyor veya gebelik semptomları egzersiz yapmanızın önüne geçiyorsa en azından  kısa, tempolu yürüyüş yapabilirsiniz.
  • Hamilelikte ilaç kullanımı riskli bir durum olduğundan lif takviyesi veya dışkı yumuşatıcı kullanma konusunda doktorunuza danışınız.
  • Eğer bir bağırsak hareketi hissederseniz sakın beklemeyin ve hızlıca tuvalete gidin. Uzun süre tuvaleti tutma eylemi hamilelikte basur probleminin artmasına neden olabilir. Bu konuda hassas davranmanız gerekmektedir. Aksi halde rektal kanama artabilir.
  • Hamilelikte kegel egzerszileri dolaşımı artırır ve anüs etrafındaki kasları güçlendirir. Bu kaslarla beraber vajina ve üretra, etrafındaki kasları güçlendirmek doğum sonrası vücudunuzun toparlanmasına da yardımcı olur.
  • Sürekli oturur pozisyonda olmaktan kaçının. Hamilelikte çalışma hayatınız devam ediyor ve işinizin büyük bölümü oturarak geçiyor ise saatte bir ayağa kalkıp biraz dolaşmanız hamilelikte basur oluşumunu önleyebilir yada hali hazırda olan hemeoroidinizin şiddetini azaltabilir.
  • Sağ tarafa doğru yatmak hamilelikte doğru bir yatış şekli değildir. En büyük toplardamar olan vena kafa interior rahime baskı yapabilir, bu durumda kalbe tekrar dönen kanın miktarını azaltabilir. Kan akımının yavaşlamasına bağlı oluşan gebelik basurlarının şiddetini azaltmak için uyurken veya dinlenirken sağa yatmak gereklidir.

Hemoroid için alternatif çözümler / Tedavisi

  • Gün içinde anüs bölgesine birkaç kez (yumuşak) bir buz paketi uygulayın. Buz şişlik ve rahatsızlık azaltmaya yardımcı olabilir.
  • Her gün 10 ila 15 dakika bir küvette birkaç kez ılık suda bekleyin. (Eğer bir küvet yoksa, eczaneden bir sitz banyosu satın alabilirsiniz. Bu size sadece rektal bölgeyi nemlendirmek için çözüm olabilir.)
  • Hamilelikte basur sorununuz varsa normal tuvalet kağıtlarının yerine yumuşak dokulu renkli, kokulu çeşitleri kullanabilirsiniz. Bunlar daha az tahrişe sebep olabilirler ve böylelikle sizden kaynaklanan rektal kanamanın önüne geçebilirsiniz.
  • Anüs bölgesinde doktorunuzun önereceği bir nemlendiriciyi kullanmak da yakınlamaları azaltabilir. Hemoroid olan gebeler için özel olarak yapılmış olan ilaçlı/nemlendiricili mendilleri satın alabilirsiniz.
  • Dayanılmayacak ağrılarda güvenli bir topikal anestezi veya ilaçlı fitil kullanmak için doktorunuzdan yardım isteyebilirsiniz. Piyasada pek çok hemoroid ürünleri bulunmaktadır ancak kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız gerekmektedir. Bu ürünlerin çoğu, bir haftadan daha fazla kullanılmamalıdır. Fazla kullanımı iltihaba neden olabilir.

Gebelik döneminde can sıkıcı bir komplikasyon olan hemoroidin fizyolojik bir süreçle beraber bir çok gebelikte görüldüğünü ve bu durumun doğrudan bebeğinize zarar vermeyeceğini aklınızdan çıkarmayınız. Hamilelikte basur rahatsızlığınız ileri boyutlara taşınır ve ağrı duyulacak bir hale gelirse mutlaka doktorunuza danışınız. Aksi halde rektal kanamalar artabilir ve sağlığınız olumsuz yönde etkilenebilir.

Hamilelikte Basur (Hemoroid) konusunda daha detaylı bilgi almak için lütfen aşağıdaki yorum bölümüne aklınıza takılanları yazınız!

Yorum yaptıktan sonra dilerseniz Hamilelik belirtileri editörleri tarafından derlenmiş Hamilelikte Meyan Kökü içilirmi başlıklı yazımızı da okuyabilirsiniz.

loading...
loading...
3

Henüz Yorum Yapılmamış

Bir yorum yaz