Braxton Hicks Kasılmaları


Braxton Hicks kasılmaları, hamileliğin erken dönemlerinde çıkan aralıklı rahim kontraksiyonlarıdır fakat genellikle gebeliğin ortasına kadar görülmezler, hatta bazı kadınlarda hiç yaşanmaz. İsim John Braxton Hicks’ten gelirken, ünlü İngiliz doktor bu kasılmaları 1872 yılında keşfederek kendi adını verdi. Türkiye’de ise bu genellikle ‘yalancı doğum sancısı’ olarak bilinmektedir.

Bu yazımızda Braxton Hicks Nerede olur ? Ne kadar sürer? Sıklığı ve gerçek doğum sancısından farkları üzerine konuşacağız.

Braxton Hicks Kontraksiyonları nedir?

Hamilelik döneminiz boyunca Braxton Hicks kasılmaları kimi zaman daha sık yaşanır fakat bu genellikle doğuma yakın zamanlarda gerçekleşir. Ondan öncesinde de genellikle daha seyrek, düzensiz ve acısız olurlar. Buna rağmen bazen Braxton Hicks kontraksiyonlarıyla erken doğum sancılarını ayırt etmek kolay değildir. Yani güvenli oynamak ve kendi kendinizi teşhis etmemek daha akıllıca olacaktır. Eğer henüz gebelikte 37. haftaya gelmediyseniz ve düzenli kontraksiyon yaşıyorsanız veya aşağıda belirteceğimiz semptomlardan birkaçını yaşıyorsanız, acilen doktorunuza başvurun.

Nasıl hissettirirler, Nerede Olur?

Braxton Hicks kasılmaları veya gerçek doğum sancısı olup olmadığı önemsiz, her ikisi de rahminizi, alt karın bölgenizi sıkıştırırlar ve daha sonra rahatlarsınız. Bu sancılar düzensiz yaşanırken, genellikle ağrı vermezler fakat ciddi bir rahatsızlık hissettirir.

Braxton Hicks kasılması ve gerçek doğum sancısı arasındaki fark

Doğuma haftalar kalmışken, Braxton Hicks kontraksiyonları ritmik hâle gelebilir ve hatta kimi zaman acı dahi yaşatır. Bunlar da kadınların gerçek doğum sancısı yaşıyor gibi hissetmesine neden olur. Fakat gerçek doğum sancısının aksine, bu kontraksiyonlar genellikle devam etmez, daha da büyümez. Kontaksiyonlar her an yaşanabilir, genellikle geceleri dehidrasyon yaşadığınızda ya da çişiniz olduğunda ortaya çıkarlar. Fiziksel aktivite ya da seks sırasında-sonrasında da Braxton Hicks kasılması görülürken, gerçek sancıyla arada bazı bariz farklar vardır. Gerçek sancılar düzenli, şiddetli gerçekleşirken, aynı zamanda servikste açılma ve yumuşama yaşanır. Bahsettiğimiz kontraksiyonun ise ne zaman ortaya çıkacağını kestiremezsiniz, nispeten kısa sürerler ve serviks etkilenmez.

Ayrıca bknz: Suni Sancı (Yapay Sancı)

Kasılma sırasında ne yapılmalı?

Bu kasılmalar genellikle acı vermez fakat kadınları rahatsız hissettirir. Bu rahatsızlığı ortadan kaldırmak için;

  • Fiziksel aktivitenizi ya da yatış pozisyonlarınızı değiştirin. Bazen hamilelikte yürüyüşler rahatlama sağlayabilir. Diğer zamanlarda ise dinlenmek kontraksiyonları azaltır. Aynı zamanda hamilelikte cinsel ilişki sıklığını da hamilelik ilerledikçe azaltabilirsiniz.
  • Bolca su için çünkü kasılmalar kimi zaman dehidrasyondan da ortaya çıkabilir.
  • Rahatlatıcı egzersizler yapın ya da yavaş yavaş, derin nefesler alın.

Ne zaman doktora gitmeliyim?

Eğer hamilelikte 37. haftaya gelmediyseniz, kontraksiyonlar ritmik, acılı ve sık hâle girdiyse ya da aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşadıysanız doktorunuza başvurun çünkü erken doğum yapıyor olabilirsiniz.

  • Alt bölge sancıları ya da kramplar
  • Düzenli sancılar
  • Vajinada lekelenme veya hafif kanamalar
  • Vajinal akıntıda artış
  • Leğen kemiği ya da alt karın bölgesinde daha fazla baskı (sanki bebeğiniz tekmeliyor gibi)
  • Sırt ağrısı

Braxton Hicks Kasılmaları konusunda daha detaylı bilgi almak için lütfen aşağıdaki yorum bölümüne aklınıza takılanları yazınız!

Yorum yaptıktan sonra dilerseniz Hamilelik belirtileri editörleri tarafından derlenmiş Hamilelik belirtileri ne zaman ortaya çıkar? başlıklı yazımızı da okuyabilirsiniz.

loading...
loading...
5

Henüz Yorum Yapılmamış

Bir yorum yaz